Komunikujte s grácií

V posledních několika letech jsme se naučili se světem komunikovat z valné části hlavně prostřednictvím sociálních sítí, kvůli čemuž však pozvolna ztrácíme schopnost mluvit s lidmi tváří v tvář. I když už se dá dnes ledacos vyřídit přes internet, osobní schůzky rozhodně nejsou pasé. Proto je dobré oživit si schopnost bavit se s lidmi mezi čtyřma očima, případně je ještě trochu vyšperkovat.

Pozor na nervozitu

Osobní konverzace je daleko intimnější než pokec skrze internet a mnoho lidí s ní má potíže, jelikož na ni nejsou prostě zvyklí. Často proto pociťují velkou nervozitu, případně dokonce úzkosti. Pokud vás takovéto negativní emoce před schůzkou postihnou, nemusíte hned všechno rušit. Stres se dá poměrně účinné potlačit. Stačí jen znát ty vhodné způsoby.

Nejúčinnější metodou je posilnit se kapkou alkoholu. Dodat si takto odvahy třeba před milostnou schůzkou nemusí být vyloženě špatný nápad, avšak pozor, abyste to nepřehnali. Nechcete přece přijít na rande opilí. V případě pracovního pohovoru to však není dobrý nápad. I ta kapka by z vás mohla být totiž cítit, což by asi na vašeho potenciálního šéfa příliš dobrý dojem neudělalo. Proto se naučte brániční dýchání. Jedná se o soubor hlubokých nádechů, díky čemuž se vám dostane do krevního oběhu více kyslíku, což působí uklidňujícím dojmem. Navíc si tím zlepšíte i držení těla.

Buďte hezky oblečeni

Důležité není pouze to, co říkáte, ale také jak u toho vypadáte. Teď se však nebavíme o gestech, ale o oblečení. Vhodný outfit vám může přidat na důvěryhodnosti. Naopak to samozřejmě platí také. Když budete upravení a líbit se sami sobě, stanete se sebevědomější a na vašem vystupování to bude samozřejmě znát.

Příprava pomůže

Ať už se chystáte na první rande nebo pracovní schůzku, je dobré se náležitě připravit. Není třeba si dělat dlouhatánské rešerše, hlavně ne před rande, avšak alespoň rámcové znalosti byste o svém protějšku znát měli. V současnosti není problém takové znalosti díky internetu a sociálním sítím načerpat. Vhodné informace použité ve správný čas mohou znamenat úspěch.

Autor: Tomáš Bajgar
Foto: www.pixabay.com