Proč je rotoped často lepší než kolo?
Pravidelný pohyb je pro náš organismus naprosto zásadní. Nejen že si tím budujeme fyzickou kondici, ale zároveň se tímto způsobem likvidují tukové zásoby, které mohou ve větším množství dělat v těle neplechu.
Pravidelný pohyb je pro náš organismus naprosto zásadní. Nejen že si tím budujeme fyzickou kondici, ale zároveň se tímto způsobem likvidují tukové zásoby, které mohou ve větším množství dělat v těle neplechu.
Nějakou formu sportování by měl do svého repertoáru zařadit asi každý člověk. Pravidelný aerobní pohyb nejenže snižuje hmotnost, ale zároveň posiluje tělesné i duševní zdraví. Mezi nejoblíbenějšími sporty nejen u nás patří jezdění na kole.
Sdílená doprava se ve všech světových metropolích těší čím dál tím oblibě a Praha není výjimkou. Přeci jen ucpané centrum a desítky aut v kolonách nebaví nikoho.
Zdravý životní styl a velkoměsto. Jdou tato slova vůbec dohromady? Ale ano. Sport v Praze, to nejsou pouze velké sportovní komplexy a profesionální sportoviště. V Praze najdete totiž úplně všechno. Možnosti, kde se hýbat, jíst i odpočívat jsou nekonečné. Připravili jsme pro vás ty nejlepší běžecké trasy i malý bonus na závěr.