Cvičte jógu
Naše těla jsou dnes a denně vystavovány extrémní zátěži, která nedělá dobře nejen svalstvu a kloubům, ale rovněž zatěžuje i mysl. Řeč teď ale není o těžké manuální práci, ale o práci v kanceláři.
Naše těla jsou dnes a denně vystavovány extrémní zátěži, která nedělá dobře nejen svalstvu a kloubům, ale rovněž zatěžuje i mysl. Řeč teď ale není o těžké manuální práci, ale o práci v kanceláři.
Jóga je soubor fyzických, mentálních i duchovních cvičení, jejichž posláním je dosáhnout osvícení. Kam v Praze zajít a jak začít cvičit?
Jóga je fenomén doby. Cvičit jógu v přírodě, to je úžasná kombinace (a pro spořivé – je to i zadarmo).