Jak vytvořit alergikovi příjemnější domov?

Alergii má už dnes leckdo, takže je velké štěstí, že existuje celá řada léků, které tuto nepřiměřenou reakci na běžné látky dokáží razantním způsobem zmírňovat. Neznamená to však, že byste kvůli alergii měli brát léky do konce svých dní. Hlavně doma si můžete přizpůsobit prostředí tak, aby se vaše potíže zlepšily i bez medikamentů.

Pozor na pyly a trávy

Pokud jste alergičtí třeba na laktózu, stačí prostě vynechat ze svého jídelníčku potraviny s obsahem mléka. Většina lidí však má alergii na různé trávy, pyly a roztoče. A tomu se jen tak nevyhnete. A to ani v případě, když bydlíte na sídlišti.

Pyl se k vám domů dostane za pomocí větru i tak. I sídliště jsou dnes již zelená. Alergeny navíc za vámi mohou putovat pomocí poryvů vzduchu klidně i několik kilometrů, takže i když žijete v čistě betonové džungli, stačí, aby se ve vaší blízkosti nacházelo nějaké to políčko či louka a máte na problémy zaděláno. Nepříjemné reakci organismu se v tomto případě můžete vyhnout používáním čističky vzduchu. Ta dokáže přefiltrovat nejen alergeny pocházející z venku, ale i ty vnitřní, třeba kočičí chlupy. Nejedná se o nic drahého. Použitelná čistička vás vyjde i na méně než dva tisíce korun.

Zatočte s roztoči

I s alergií na roztoče se dá docela dobře vypořádat, chce to však pár úprav. Úplně nejideálnější je zbavit se kompletně koberců, jelikož zrovna tam se tito malí tvorové zabydlují nejraději. Když už si koberce necháte, pořiďte si pořádný vysavač, s jehož pomocí se jich můžete snadno zbavit. Pravidelně také měňte ložní povlečení, jelikož i v matracích nacházejí roztoči zalíbení. Živí se totiž odumřelou kůží, takže se jim ve vaší blízkosti hodně daří. Ideální zbraní proti těmto potvůrkám je koupě protialergického povlečení.

Nejde o žádnou levnou záležitost, nicméně máte-li alergii zrovna na roztoče, respektive na jejich výkaly, jedná se o nejlepší způsob, jak ji alespoň doma zmírnit.

Autor: Tomáš Bajgar
Foto: www.pixabay.com