• Na prahu Prahy - magazín, akce, události, zajímavosti, místa a firmy - 1

Děti, rodina (5)

Tipy pro rodiny s dětmi.


Jak přežít úmorná vedra?

Zdraví

Evropu zasáhla vlna letních veder a my se nyní podíváme na to, jak je co nejlépe přežít. Nutno podotknout, že třicetistupňové teploty v červenci nejsou v Evropě nic výjimečného. Spíše by bylo divné, kdyby tomu tak některý rok nebylo.



Carnitin – reklamní tah nebo skutečný pomocník?

Zdraví

Téměř každý, kdo se někdy pokoušel zhubnout, se setkal s věcičkou zvanou carnitin. Konkrétně L-carnitin, který slouží jako potravinový doplněk pro sportovce a prý výrazně napomáhá hubnutí. Je to opravdu takový zázrak, jak nám na internetu reklamy předkládají, opravdu ho používají sportovci a má tohle všechno reálný základ, nebo se jedná o výmysl a firmy těží z naší nevědomosti.



Kam na výlet ve východních Čechách?

Tipy na výlet

Velké množství výletů a kulturního vyžití nabízí nejen Praha samotná, ale také oblasti okolo. Dnes se zaměříme na východní Čechy, na oblast Broumovska.



Pestré léto pro celou rodinu v Centru Černý Most

Tipy na výlet

Letní sezónu pojme Centrum Černý Most v akčním duchu. Pro návštěvníky si připravilo řadu sportovních i kulturních aktivit a na své si přijdou úplně všichni. Pro děti je po celé léto připravena zábavně-naučná hra nebo lekce in-line bruslení, dospělí si mohou pravidelně zacvičit jógu nebo vyrazit do letního kina.



Více než 30 % Čechů při opalování nepoužívá opalovací krém. Hazardují tak se zdravím, shodují se odborníci

Zdraví

Současné slunečné počasí, kdy teploty často převyšují 30 stupňů, vyhnalo obyvatele ČR k vodě. Alarmující ovšem je, že více než 30 % Čechů však při slunění nepoužívá žádné opalovací krémy. A když už si opalovací krém zakoupí, tak s nízkým ochranným faktorem, který je naprosto nedostačující.



Chcete přestat kouřit? Není to zas tak složité?

Zdraví

Kouření není zlozvyk, jedná se o závislost, navíc docela těžkou závislost. Proto je tak složité s ním skoncovat. Na druhou stranu jde o docela velkou výzvu, jejíž zdolání vám nejenže ušetří opravdu hodně peněz, ale zároveň tím uděláte něco podstatného pro své zdraví.



Zrychlete svůj metabolismus. Vaše tělo vám poděkuje

Zdraví

Pokud se vám zdá, že už vaše osobní váhu kvůli vaší korpulentní postavě mele z posledního, asi byste měli přemýšlet nad nápravou. Nadměrná hmotnost nejenže není vizuálně příliš zajímavá, ale zároveň vás může ohrožovat na zdraví.



Nedostatek hořčíku v organismu může znamenat problém

Zdraví

I přesto, že v dnešní době žijeme ve velké hojnosti, tak nám často chybí celá řada důležitých vitamínů, respektive minerálů. Jedním z nich je i hořčík. Jeho nedostatek můžeme pocítit velmi razantně.



Co na suché a lámavé vlasy?

Zdraví

Zničené vlasy má dneska kdekdo. Pánové si z toho obvykle nic extra nedělají, avšak pro mnohé ženy je to doslova tragédie. Ovšem nemusela by být. Existuje celá řada doporučení, jak se o lámavé či mastné vlasy vhodně starat.



Nechvalně známá Bílá hora

Tipy na výlet

Bíla hora nepatří mezi nejvyšší vrcholy v České republice. V podstatě je to jen malý kopeček, který však má pro český národ obrovský význam. Vždyť zde se odehrála bitva, po které jsme se definitivně museli podrobit habsburské monarchii, a to na dlouhá tři staletí.



Jak pečovat o svou kůži? Omezte pobyt na slunci a myslete na prevenci, radí Loono

Zdraví

UV záření, genetika, věk i světlá pokožka. To vše patří mezi rizikové faktory vzniku rakoviny kůže. Jak o svou kůži pečovat, aby zůstala zdravá? Na to se zaměřuje s příchodem teplých dnů nezisková organizace Loono.



Bosá chůze pomáhá zdravému vývoji dětí. Zlepší jim stabilitu a držení těla

Zdraví

Stejně jako si malé děti potřebují při poznávání světa vše osahat, přijímají podněty i s pomocí chodidel. Proto je důležité už v batolecím věku umožnit dětským nohám kontakt s různě tvarovanými povrchy, ať už naboso, nebo v capáčcích s tenkou podrážkou. Podporuje to správný vývoj jejich nohou i držení celého těla.



Superland – zábavný park pro děti

Tipy na výlet

Vzhledem k obrovským možnostem a různým technologickým vychytávkám jsou dnes děti velice náročné, alespoň co se zábavy týče. Pokud je chcete dostatečně zaměstnat a sami si dát alespoň trochu voraz, ideálním místem je pro vás i vaše potomky pražský Superland.



Branické skály

Tipy na výlet

Branické skály patří mezi přírodní chráněná území spadající do takzvané pražské přírody. Dělí se na dvě části, a sice na samotné Branické skály s lesoparkem Dobeška a na Školní vrch. Jako přirozená hranice mezi těmito částmi zde funguje Stará cesta.



Jaro, pyly, alergie? Pozor i na prach. Může být jedním z příčin ekzému

Zdraví

Ekzém patří mezi nejvíce rozšířené kožní choroby vůbec, a to nejen v Česku, čemuž rozhodně neprospívá ani fakt, že moderní člověk je vystavený většímu množství dráždivých látek, než tomu bylo v minulosti.



Žluté lázně

Tipy na výlet

Možností, kam si zajít trochu uklidnit nervy, je v Praze naštěstí více než dost. Toužíte-li však po aktivním odpočinku, vyberte si Žluté lázně.



Baba – přírodní památka

Tipy na výlet

Přírodní památka Baba a její okolí můžete rozpoznat velice snadno, a sice díky typickým strmým srázům. Ty jsou otočeny směrem na východ a jsou charakteristické žlaby, roklemi a mírnými zářezy.



Jak najít vhodné ubytování na dovolenou

Články

To jaké si vybereme ubytování, velmi ovlivní náš dojem z dovolené nebo pobytu. Jak ale vybrat to pravé ubytování, abychom my a naši případní spolucestující byli spokojeni? Zásadní je odpovědět si předem na několik otázek a podle toho vybírat z aktuální nabídky. Zde je několik tipů na to, jak při výběru postupovat.



Jaro začíná, vyrazte na bylinky

Zdraví

První jarní paprsky vykukují a táhnou nás ven na procházku. Procházka samotná při pěkném počasí je sama o sobě příjemnou záležitostí. Už v březnu se v přírodě objevují první čerstvé bylinky.



Objevte krásy mořského světa

Tipy na výlet

Česká republika má celou řadu zajímavých míst, ať už vytvořených člověkem nebo přírodou, která rozhodně stojí za to navštívit. Žel nám však chybí moře.